阿育吠陀舒心專案
透過阿育吠陀體質脈象檢測等健康諮詢方式,了解您的獨特督夏體質與目前身心狀態。治療師依照個案體質與身心狀態給予日常飲食、生活作息的調整與建議,建議適合藥草使用及安排適合的療程來施作,讓個案接受針對個別性最有效的療癒方式。
療程內容:
*全身藥草熱油按摩療法
使用阿育吠陀藥草油施予全身阿育吠陀手法按摩,促進全身血液循環、疏通筋骨;加上特殊藥草油的作用,來活化細胞、幫助排除累積的毒素、強化身體機能及放鬆肌肉、減輕風性體質的僵硬與疼痛,增進身體活動度及機能。有益於身體僵硬、皮膚乾燥、身心疲累者。
*心輪滋養熱油療法
使用溫熱的藥草油放置在特製麵圈裡然後緩慢滴注在心輪處,再搭配全身熱油療法,藉由藥草油的作用,能舒心、安神、減輕壓力、釋放煩躁心神。有益於思慮多、憂慮、抑鬱、心火旺者。
☆禁忌:發燒、腦膜炎、胸腔及肺部發炎、心臟手術三個月內、心臟疾病者、急性心肌梗塞、重度感冒。
*臉紓壓活膚按摩療法
使用阿育吠陀特殊的按摩霜及天然藥草粉,再藉由蒸氣療法與治療師溫柔的阿育吠陀按摩手法來促進臉部細胞活化、血液循環、幫助維持肌膚彈性與潔淨。有益於肌膚老化、皮膚乾燥、暗沉者。
*耳滋養熱油療法
使用溫熱藥草油緩慢滴入耳內再加上阿育吠陀特殊按摩手法施予臉、耳及頸區域,使藥草油發揮最好的作用。能使耳聰目明、緩解肩頸僵硬。益於耳疾患、易倦怠及臉部僵硬者。
☆禁忌:急性耳疾患、急性中耳炎、耳朵手術三個月內。
*鼻滋養熱油療法
使用溫熱藥草油緩慢滴入鼻腔內再加上阿育吠陀特殊按摩手法施予臉、頸及肩區域,使藥草油發揮最好的作用。能使緩解鼻塞、肩頸僵硬、安神。益於耳鼻疾患、失眠及呼吸道疾患、過敏性氣喘、感冒咳嗽、心神不寧、落髮及早生白髮者。
☆禁忌: 發燒、重度感冒、急性鼻竇炎、鼻腔手術三個月內。
*阿育吠陀原木藥草蒸氣浴
阿育吠陀古典蒸氣方式,配合藥草包,純植物香精油,由蒸氣直接蒸發,使皮膚表面毛孔擴張,藥效直接滲透進入皮膚內部,藉由筋脈遍及全身各處,達到活絡筋骨、排讀、加速新陳代謝、解決現代人腰酸背痛、偏頭痛、胸口悶痛、痛風、肩頸酸痛、風濕關節痛等諸多症狀,對於美容塑身更有不可思議的效果。
★中心使用頂級玉檀香三溫暖蒸氣烤箱。名為綠檀木因顏色極像玉,又稱玉檀木!!
頂級玉檀香三溫暖蒸氣烤箱,木頭密度質量皆為三溫暖蒸氣箱中之最,木頭為傳統良藥,含油量超高,是古中國的千年良藥, 芬多精味獨特清香,綠檀含有硒、鈷等多種微量元素,因而有一定的抗癌作用,其香味還有定心、安神、醒腦之功效 !
適合對象:身心疲勞、易怒、失眠、工作壓力大、用腦過度者、創傷症候群者。
【以上療程包含癒檀香蒸汽浴乙次、阿育吠陀健康舒心茶飲】
療程時間:1.5小時